sábado, 6 de março de 2010

Fisiologista comenta evolução física de Philippe Coutinho


A evolução física de Philippe Coutinho é evidente. No ano passado, quando foi promovido aos profissionais, a habilidade chamava a mesma atenção que a fragilidade do jogador diante dos adversários na Série B. Este ano, a história é diferente, e a razão da mudança foi o trabalho desenvolvido pela preparação física e pelo departamento de fisiologia do clube. O resultado foram cinco quilos em pouco mais de seis meses.

Coutinho chegou aos profissionais com 64 quilos. Hoje, seu peso é de pouco mais de 69 quilos. Ele mesmo se sente cada vez mais forte.

Segundo o fisiologista Daniel Gonçalves, o trabalho foi desenvolvido após muito estudo. Ele revelou que, diferentemente de muitos jovens, a idade biológica de Coutinho é a mesma que a cronológica: 17 anos. Por isso, tudo precisa ser feito com planejamento para não queimar etapas.

“Se fizermos com pressa, ele perde agilidade e compromete sua técnica. Além dos treinos, indicamos alimentação e suplementos. A tendência é até junho ele ganhar ainda mais dois quilos de massa muscular”, disse.

Fonte: O Dia Online

Carlos Alberto confirmado contra o Boavista


Em busca da terceira vitória na Taça Rio, o Vasco enfrenta o Boavista, neste domingo às 17 horas em São Januário e terá a presença do principal articulador de jogadas, o meia Carlos Alberto.


Depois de ficar de fora das duas primeiras partidas no returno devido à dores no pé direito, o capitão reforçará a equipe.

Foto: Marcelo Sadio

Aderindo ao Blog

Bom, senhores!
Em um mundo globalizado, a velocidade da informação atingiu níveis jamais vistos. Resolvi aderir às tendências tecnológicas e me comunicar através deste blog recém criado. Os temas serão variados, abordando sempre uma grande paixão minha: ESPORTE DE ALTO-RENDIMENTO.

Saudações esportivas.